Fecha: 19/20 Julio
Lugar: Escuela Central de Educación Fisica
Ubicación: Avenida de Europa - TOLEDO
Organiza: Asociación Salud, Deporte y Tiempo Libre
Telefono de Contacto: 649.61.24.28
IIDCA - Instituto Internacional del Deporte y Ciencias Aplicadas
Contenido:
- Orígenes y características del entrenamiento en suspensión
- Usos para Gimnasios y Entrenamientos personales.
- Materiales para entreno. Diferencias y similitudes entre TRX, TRS y Flying
- Principios del entrenamiento en planos y funcional.
- Preparación de las sesiones.
- Preparación del material.
- Ejercicios para TS, TI y CORE.
- Transferencia de ejercicios a Pilates.
- Adaptaciones para embarazadas.
- Estiramientos específicos.
- Actividad colectiva
- Actividad aire libre.
- Como ponerlo en mí centro sin grandes obras.
- Retorno de la inversión.
Material entregado:
- Documentación en castellano de nueva creación con más de 100 ilustraciones
- Servicio de consultas posterior a la formación.
- Material de entrenamiento opcional durante el curso, por valor de 50 Euros.
- Posibilidad de volver a realizar el curso en cualquier otra edición para refrescar conocimientos.
Duración:
Sabado de 9:00 a 19:00
Domingo de 9:00 a 15:00
15 h (10% teoria - 90% Practica)
Plazas:
12 Plazas
Precio:
100 euros (Hasta 4 de julio)
140 euros (Desde el 5 de julio)
Dirigido a:
- Monitores, técnicos e instructores de centros deportivos y de fitness.
- Estudiantes de TAFAD, Magisterio EF, Licenciatura CAFD, Especialidades Deportivas.
- Coordinadores, directores de centros deportivos, de fitness o gimnasios.
- Entrenadores Personales.
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- Jaén 2009
- Palestra 2010
Organiza:
Estudio de Salud, Deporte y Tiempo Libre - Paseo Bachilles, 1 - Toledo
(+34) 649.61.24.28 / info@salud-deporte.es
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