Fecha: 15 de Marzo
Lugar: ENSO TRAINING
Ubicación: Calle Juan de la Cierva 6-8 / Cáceres
Organiza: Asociación Salud, Deporte y Tiempo Libre
Telefono de Contacto: 649.61.24.28
Miembro de: IIDCA - Instituto Internacional del Deporte y Ciencias Aplicadas
Contenido:
- Orígenes y características del entrenamiento en suspensión
- Usos para Gimnasios y Entrenamientos personales.
- Materiales existentes para entrenamientos.
- Preparación del material.
- Ejercicios para Tren Superior, Tren Inferior y CORE. Técnicas y Adaptaciones
- Estiramientos específicos.
- Entrenamiento HIIT / Tabata / circuitos
Material entregado:
- Documentación en castellano de nueva creación
- Servicio de consultas posterior a la formación.
- Material de entrenamiento incluido en el curso
Duración:
Sabado de 15:00 a 22:00
7 h (10% teoria - 90% Practica)
Plazas:
20 Plazas
Precio:
100 euros (hasta 11 marzo)
140 euros (desde 12 marzo)
Dirigido a:
- Monitores, técnicos e instructores de centros deportivos y de fitness.
- Estudiantes de TAFAD, Magisterio EF, Licenciatura CAFD, Especialidades Deportivas.
- Coordinadores, directores de centros deportivos, de fitness o gimnasios.
- Entrenadores Personales.
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- Palestra 2010
Organiza:
Estudio de Salud, Deporte y Tiempo Libre - Paseo Bachilles, 1 - Toledo
(+34) 649.61.24.28 / info@salud-deporte.es
Formulario de contacto